Psychologia Samodoskonalenie

Nauka wybaczania

Czy masz tendencję do trzymania urazów, czy też wybaczasz ludziom, którzy skrzywdzili cię celowo lub nieumyślnie?

Poczujesz się lepiej, jeśli nauczysz się wybaczać. To zdejmie z ciebie ciężki kamień, który nosisz na swoich ramionach.

Przebaczenie wymaga wewnętrznej siły, otwartego umysłu i miłości.

Gniew i uraza często stają na drodze do przebaczenia, zasłaniając osąd i zdrowy rozsądek, i będziesz musiał się im przeciwstawić.

Często ludzie czują się zranieni, kiedy nikt nawet nie próbował ich zranić, ponieważ źle interpretują słowa i działania ludzi.

Powinieneś nauczyć się przebaczać

Bez względu na to, jak trudne jest to, trzeba wybaczyć. Musisz wybaczyć sobie za rzeczy, których żałujesz i wybaczyć innym za ich działania i słowa.

Co się dzieje, gdy nie przebaczasz?

Myśli i uczucia będą zakłócać twój umysł, odmawiając ci wewnętrznego spokoju.

Stajesz się nieszczęśliwy i tracisz radość.

Resentfulness, grumpiness wypełnia twój umysł i serce.

Rozwijasz negatywne nastawienie do ludzi i do życia.

Z pewnością jest jeszcze wiele innych rzeczy, które możesz dodać do tej listy.

Przebaczenie pokazuje dojrzałość, zdrowy rozsądek, współczucie i szlachetny charakter.

Jeśli jesteś w stanie przebaczyć:

Zyskujesz wewnętrzny spokój.

Uwalniasz swój umysł od non stop negatywnego myślenia.

Nie pozwalasz, by myśli i uczucia rządziły twoimi działaniami i reakcjami.

Nie pozwalasz, by ludzie i zewnętrzne okoliczności kontrolowały twoje życie.

Otwierasz nowe drzwi do lepszych rzeczy w swoim życiu.

Ważne jest, aby nauczyć się przebaczać ludziom.

Jeśli nie wybaczasz, ranisz siebie.

To ty ciągle myślisz o osobie lub zdarzeniu, które sprawiło, że czujesz się zraniony. To ty, który ciągle się zadręcza i nosi ten ciężar na swoich barkach.

Usuwasz ten kamień, ten ciężar z ramion, wybaczając sobie i innym ludziom i pozwalając odejść przeszłości.

Przebaczenie jest procesem

Przebaczenie jest procesem, który wymaga trochę czasu, aby osiągnąć, ale jest to możliwe.

Przebaczenie oznacza, że przestajesz myśleć negatywnymi myślami i mieć obsesję oraz być zaniepokojonym przez incydent, który sprawił, że poczułeś się zraniony.

Oznacza to, że oczyszczasz swój umysł ze zranionych uczuć, skupiając się na pozytywnych i szczęśliwych sprawach, i odmawiasz angażowania się w negatywne wewnętrzne rozmowy.

Oznacza to również, że oczyszczasz swój umysł z jakiejkolwiek nienawiści, urazy lub gniewu w stosunku do osoby, która cię zraniła lub pozornie zraniła.